透视金玲事件，怎么预防高原病

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　　剧烈咳嗽、发烧后仍想挣扎前行
　　网友、航空公司爱心接力办理后事
　　文/记者王丹阳
　　“请您照顾一下您公司航班TV9802上的这两位乘客，两位老人家刚刚失去心爱的女儿，他们去西藏接因为高原反应过世的女儿，也是第一次坐飞机加上情绪不是太好，希望贵公司能予以照顾，谢谢。”
　　这是前日下午，新浪实名认证微博“空姐网”发给“西藏航空有限公司”的信息。微博信息中的老人是昨日下午2时45分从上海飞往拉萨航班上的两位老人。他们的独生女儿金玲，10月19日在西藏的旅行中去世。
　　据介绍，31岁的上海姑娘金玲是个热爱旅行的背包客。今年8月，她从上海出发，经武汉、重庆、甘肃、新疆等地，准备前往下一个目的地——西藏。那是她人生中的第二次西藏之旅。
　　据同行驴友说，刚开始金玲的身体状况相当不错，并无异样。然而，10月17日，到达扎达县时，金玲开始剧烈咳嗽并开始发烧。据驴友介绍，当地医生希望金玲能留院观察，然而金玲执意说自己已经好些，从医院返回了旅店。
　　10月19日，再次启程上路时，金玲状况开始变差，不断吸氧。车刚开过西藏普兰一处边防站不久，金玲就晕厥过去，并口吐白沫，再也没有醒来。
　　由于金玲去世地点在普兰，考虑到她父母的身体状况，驴友们决定将金玲的遗体运往交通便利的拉萨。让她的父母在21日当天见女儿最后一面。
　　随后，有网友在微博上发出求助信息。昨天早上8时许，甘肃网友“纠结的纠结”在微博上说，他前晚在普兰县办理完遗体交接手续后，已连夜开车将金玲尸体运到了日喀则。而在那里，正在等待司机与他接应，将金玲遗体转运到拉萨。
　　而在得知噩耗后，众多网友加入了为金玲捐款的行列。重庆女网友“土豆成长记”在微博上表示，几日内捐款近2万，已足够送金玲最后一程，希望网友不要再给她汇款。如有爱心，请直接捐赠到金玲父母手中。其中网友捐助的3500元用于为金玲父母购买飞往拉萨的机票。“土豆成长记”表示，其余的爱心钱也将在金玲父母到达后，转交到两位老人的手上。
　　链接：“高原反应”
　　高原反应，即急性高原病。由于大气压中氧分压降低，机体对低氧环境耐受性降低，难以适应而造成缺氧，由此会引发一系列的高原不适应症。严重的高原脑水肿、高原肺水肿等并发症会危及性命。
　　事件回放：31岁女白领因高原反应去世
　　据介绍，31岁的上海姑娘金玲是个热爱旅行的背包客。今年8月，她从上海出发，经武汉、重庆、甘肃、新疆等地，准备前往下一个目的地——西藏。那是她人生中的第二次西藏之旅。
　　据同行驴友说，刚开始金玲的身体状况相当不错，并无异样。然而，10月17日，到达扎达县时，金玲开始剧烈咳嗽并开始发烧。据驴友介绍，当地医生希望金玲能留院观察，然而金玲执意说自己已经好些，从医院返回了旅店。
　　10月19日，再次启程上路时，金玲状况开始变差，不断吸氧。车刚开过西藏普兰一处边防站不久，金玲就晕厥过去，并口吐白沫，再也没有醒来。
　　由于金玲去世地点在普兰，考虑到她父母的身体状况，驴友们决定将金玲的遗体运往交通便利的拉萨。让她的父母在21日当天见女儿最后一面。
　　

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                                            两种重性高原病易致人死亡 如何自救互救

　　高原反应即急性高原病，是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。

　　高原肺水肿

　　症状：高原肺水肿是常见的重性高原病，一般在4000米以上发生，常在登山后3-48小时急速发病，迟者在3-10天发病。重要的诱因是寒冷、劳累、抵抗力下降造成呼吸道感染。当出现头疼、胸闷、不同程度地咳嗽(初起干咳，以后有痰)、呼吸困难不能平卧，重者咯粉红色泡末样痰，抢救者将耳朵贴近患者胸壁可听到肺部水泡样呼吸声(医学称湿罗音)。此时病人惊恐不安、心慌、口唇面部紫绀，严重者血尿或逐渐神志不清。严重的肺水肿病情可迅速恶化，数小时内病人昏迷、死亡。

　　自救互救：肺水肿的现场急救措施是绝对半卧位休息，两腿下垂，立即充分吸氧，最好是含有50%~70%酒精的氧气，流量6～8升/分；立刻口服呋塞米(速尿)40毫克/日。使用速尿可能会出现轻微恶心、腹泻、药疹、视力模糊、直立性眩晕、肌肉痉挛、口渴等，注意开始用量不要过大，根据情况可加至80毫克，2次/日。硝苯地平减少肺水肿。防治上呼吸道感染可用抗生素加地塞米松4毫克(仅口服一次)。烦躁不安时，可用少量镇静剂。注意保暖，严禁大量饮水。经初步急救，病情稳定后，迅速转移至海拔较低处。一旦呼吸、心跳骤停时，立即进行心肺复苏。

　　高原脑水肿

　　症状：高原脑水肿是另一种重性高原病，发病急，常在夜间发病；发病率低，但死亡率高。其症状：除早期高原反应外，还有剧烈头疼、呕吐甚至喷射性呕吐；逐渐神志恍惚、定向力差、个别人出现抽搐、大小便失禁，最后嗜睡至昏迷。少数人可出现视网膜出血。

　　自救互救：判断是否发生脑水肿，常采用的方法是让可疑脑水肿的人走直线，来判定其定向力差否。从科学的角度说，此法不可取！发生脑水肿的患者，脑组织已严重缺氧，此时让神志恍惚的人行走，很可能立即摔倒在地昏迷。这种加重损伤的检查方法，是要冒风险的。正确的判断方法是让病人半卧位，嘱其按指令用手指指自己的鼻、耳朵、眼睛等，看其动作能否准确。一旦不能，说明可能发生了脑水肿。发现脑水肿和昏迷者，要迅速、连续给含5%二氧化碳的氧气直至清醒，清醒后仍间断给氧。有条件的应用高渗葡萄糖、甘露醇、肾上腺皮质激素、细胞色素C等治疗以减轻脑水肿，促进恢复。可酌情使用中枢神经兴奋剂如盐酸山梗菜碱(洛贝林)、尼可刹米(可拉明)等。注意水、盐和电解质平衡以及必要的抗感染措施。病情稳定后，立即下山，急送医院。

　

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　相关资料：高原旅游者如何预防高原反应

　　对于高原旅游者来说，预防高原反应是生命攸关的重要问题。预防要点和简单的急救知识，要事先做到心中有数。

　　哪些人不宜进入高原

　　做好体检为预防高原反应，高原旅游前应该去的医院认真做好体检。患有慢性阻塞性肺病、间质性肺病、各种呼吸功能不全、器质性心脏病、脑血管疾病、高血压病、胃肠道疾病、神经与精神性疾病、严重慢性疾病等的病人不适合高原旅游。无法确定安全性时，应该接受低氧试验。

　　到达高原后应注意的事项

　　1、刚到高原，每个人都会感到不同程度的胸闷、气短、呼吸困难等缺氧症状，严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这种反应是很正常的，如果能够正确地保护自己，1-3天后，上述症状都会好转或消失。反应缓解之后，应该控制自己的行为以保证安全。

　　2、人们常常用吸氧来缓解不适。当然，吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状，但停止吸氧后，症状又会重新出现。这样便延缓了适应高原的时间。所以，如果上述症状不很严重，特别是在静处时较轻微，就最好不要吸氧，这样会更快适应高原环境。

　　3、刚进入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担不能能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。

　　4、要多吃蔬菜，水果等富含维他命的物质，要大量饮水，越多越好，只要能承受。

　　5、初到高原，不可急速行走，也不能跑步，更不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息，第一晚上要早休息，多睡觉。这一条要从一进高原就开始做，很多人刚到高原没有什么反应，就自以为是，结果晚上出现症状，这时后悔就晚了。

　　6、要防止因受凉而引起的感冒，感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，这时要切记，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。

　　7、进入高原后，最好先到低海拨的地方，再到高海拨的地方，这样更有利于适应高原气候。旅途尽量安排轻松，行程适当宽松。

　　8、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应程度而有针对性的治疗。如果反应较轻，可采取静养的办法，多饮水、少运动，一般一段时间后会好转或消失；如果反应较重，影响到睡眠，可服用一些药物帮助治疗；如果反应太重，就要到医院进行治疗，输液、吃药、吸氧等；如果实在受不了高原反应的折磨，只好乘最早的航班返回内地了，一般情况可以立即得到缓解。

　　9、常有传说有人在西藏因高原反应而丢命的，其实真正丢命的原因一般都是因高原反应而引起的迸发症。所以一般都会劝说有感冒，心、肺、脑、肝、肾的病变，严重贫血或高血压病人不要进藏，就是怕因高原反应而引发这些疾病。

　　10、尽量选择条件好一点的宾馆入住，使自己有一个好的居住环境，可以得到很舒适的休息，这样可以从心理上及身理上得到放松，有利于克服高原反应。另外，睡眠时尽量开窗，让空气流通，并尽量靠近窗户睡觉。

　　11、选择较好的旅游车辆，如高档越野车或宽松的进口面包车，使旅途更舒适。

　　12、常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途也坚持服用，可以有效防止高原反应。

　　13、防晒措施能减少体内水分的蒸发，对于缓解高原反应也有间接的作用。