姗姗来迟-----2015东沟攀冰

红茶

        刚刚过去的2014在忙碌中度过，连续的工作使我远离了户外活动；幸亏还有跑步活动可以坚持。2015年伊始看到很多人在各种发攀冰的照片和冰壁的美图感觉简直就是拉仇恨啊~~~~！
       必须来一次说走就走的活动，约上秦岩决定周日去青海民和东沟攀冰。

       新开通的兰州至乌鲁木齐的高铁提供了出行的便利

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   宽阔的兰州西站候车大厅显得高大上啊，车厢内部比较舒适。小伙伴们都很开心也很期待这次一次的活动。

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      车速很快，驶出市区后到民和之间的这一段经常是在山洞中穿行，典型的屁股没坐热就到站了，40分钟不到就到了民和南站。

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        海石湾驴友介绍了成熟的司机师傅下车就直奔东沟而去，一切都是高效和愉快的。期间遇到青海驴友也来攀冰我们在冰壁下方挂了一条短的距离他们去上面挂顶绳这样可以让不同水平的驴友都能玩起来。建好保护站后快手、秦岩分别攀了起来，青海驴友的照片相对较少。

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       谢谢同行的伙伴我的照片格外的多啊~~~，等顶绳的时候在下面先活动活动热热身，冰壁前面真心冷啊一会儿不活动身体就冷了。开始的时候技术动作也不流畅先锋上去的时候踢冰脚尖疼，打锥的时候小腿肚子疼。各种不适随着适应后慢慢好转。

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                                                             顶绳安装好以后首先由青海驴友攀登，这是秦岩在冰壁上的英姿~~~~~

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       在青海驴友已经有两人率先登顶的压力之下咬牙坚持了下来，真心说高啊。在冰壁上放空自己就是单纯的攀登心情大好。这一年哦不没有白练，体能提高了不少虽然在三分之二的位置胳膊酸困但是坚持了过去之后就好了很多！

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       和秦岩配合多次，对于秦岩的保护内心是相当的信任。越接近顶端每一镐下去心理却越对这一镐下去后是否牢固没有把握在刚刚经历的肌肉的酸困之后使用的力量却反而更大了。

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   一年没动业务也生疏了，居然连8字结都忘记了还是秦岩帮助才搞定！惭愧！

     保护中！

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      时间过的很快，一天时间很快就过去了，这次攀冰也认识很多青海的驴友，一起合影留念！