【红茶馆户外】2016终极挑战之圣诞马牙雪山登顶穿越活动
本帖最后由 红茶 于 2016-12-16 13:54 编辑活动线路介绍
马牙雪山藏语称阿尼嘎卓，位于甘肃省武威市天祝县西部，距天祝县城西部35公里处，年均气温-6.5摄氏度，西北--东南走向，东西长约45公里，南北宽约10公里。本地人称白嘎达山。 主峰白尕达，藏语称伦布什则，意为最高的须弥山，海拔4447米。
从严格意义上讲，它还不能算一座真正的雪山，在天祝这个纬度上，海拔不到4500米的高山很难做到常年积雪不化。说它是雪山，可能是因为它的岩石表面颜色多呈白色，远看像雪，故此称为雪山。
天堂寺：藏传佛教格鲁派寺庙，此处海拔2200米，气候宜人，是甘青罕见地风景区之一，俗称“天祝的江南”。自唐代初建到解放初期，该寺历时1000多年，其间曾数度毁于兵燹，又多次重建扩建，建筑规模日趋宏大。据统计， 1956年该寺占地1500多亩，有佛殿14座，经堂40座，活佛昂欠有东科尔、嘉义、嘉若、八哈、玛其、阿万、赛义、莫科、仓哇、德格、夏玛、达隆、华藏等17座；僧人院落300多廓，房屋 4000多间。殿堂楼阁，高墙滦院，各有姿态，互为衬托，共同组成景象壮观的汉藏建筑群。
寺内分浚文学院和时轮金刚学院，开设显宗五部经典（即般若、中观、释量、戒律、俱舍）与密宗学科，显密兼备、尤重密宗，并以无上瑜伽密为最高修行次第。寺院有一整套修业、升级、考核及学位评定制度和严密的学经制度，培养出了大批高僧，遂渐成为我国西北地区的名寺之一。
寺内有大量的塑橡、雕刻、壁画、经典、法器及木版印刷、手抄的藏文经典和历史资料。寺院存在的后期，常有不少云游僧人驻足学经，清未有两位西德人在此地研读佛学，可见该寺当时在国外也有影响。
该寺宗教节自最隆重的是每年正月间的毛兰木法会，尤其是正月十四日，众多的教徒、游客涌宝寺院，观看跳欠（宗教舞），十五晚上规模盛大的灯节，人们可以观赏到制作精巧的各种灯式和艺术珍品——酥油花。
天堂寺周围群山拥绕，形成八宝形状，与《噶当宝典》中预言的观音圣地完全相符，在这殊圣的吉祥宝地，建造了许多的殿堂，也留下了许多殊圣的奇迹。
青海北山林场也称互助北山国家森林公园，，位于青海省互助县北山，面积400多平方公里，是青海省又一处著名的原始林区和风光旅游景点也是科学考察、寻幽探险和森林浴的理想场所。
天堂寺和北山林场适合放松心情适应海拔，也是非常理想的摄影大片创作地点。
活动详情
【活动主题】2016终极挑战之圣诞马牙雪山登顶穿越活动
【活动时间】2016年12月24日~25日（两天）
【活动地点】甘肃省武威市天祝县
【线路长度】约25公里
【活动强度】高强度
【活动用时】约8~14小时
【海拔变化】线路起点海拔3368米海拔最高点4447米。累计海拔变化2200米
【活动装备】抓绒衣裤、冲锋衣、冲锋裤、徒步鞋登山鞋（中高帮、防水）、帽子、手套、头巾、雪镜、登山杖（一对）、背包（35L）、手机、对讲机、相机、充电宝、头灯、备用电池、雪套、防滑链爪及额外携带羽绒服一件；正规行走冰爪、头盔、行走镐（大冰镐）可选。公用装备：GPS、对讲机、地图、急救包、辅绳等
【饮食安排】D1早餐出发前自行解决，中午、路上有进餐地方，晚餐炭山岭宾馆。D2早餐宾馆自行解决，中午路餐、请随身至少携带饮水（2L），小保温杯携带热水、零食若干（士力架、巧克力等高热量食品）；晚餐天祝县
出行安排
【乘车地点】市区：邮电大楼东侧消防队对面；七里河安宁西固：滨河北路沿途
【出发时间】早8点市区出发
【往返里程】活动起点终点距乘车点单程用时约3.5小时
【行进安排】D1兰州出发经高速到海石湾下高速沿大通河谷前往天堂寺，参观天堂寺后前往北山林场，红桦林、神龙瀑游览拍照后经过小三峡前往炭山岭镇，夜宿炭山岭宾馆。D2早4点起床早餐后出发前往马牙雪山登山线路起点开始登山活动，下午6时左右与车辆汇合天祝晚餐后返回兰州。
【关门时间】高海拔登山活动为预防发生不测，D2上午11点为关门时间没有登顶的朋友请自觉沿原路返回与队友汇合进行后续穿越活动。
联系方式
【活 动发 起人】红茶馆户外 兰州红茶（中登协初级户外指导员、甘肃省红十字会急救员、户外资深玩家）
【联系电 话】13993183519
【 Q Q群 】 27209214
【微 信】haidong_qiang
【微 信 公 众号】hcghw13993183519
【红茶馆户外论坛】http://www.lzyek.com
保险及活动费用
【户外保险】统一购买，参加者需提供姓名、身份证信息。
【活动费用】350元（含保险、往返车费、公共装备费，炭山岭宾馆住宿、不含门票及其他个人消费内容）
【注意事项】活动开始前已确定缴费的临时退出不退费，单人住宿需自行补齐房差。
【支付方式】微信支付
【活动人数】8-15人
【队员要求】参加户外活动3年以上，有高海拔登山活动和重装3天以上长线露营经历。个人装备齐全，无各种急慢性疾病；有团队意识时间观念强。
注意事项
本次活动爬升较高对活动参与者体能与经验要求较高，冬季气温较低增大了活动的风险，请参加活动的朋友根据身体状况做好着装安排以免着凉失温发生不测。
活动备注
为保证活动安全顺利的进行，领队有挑选队员的权利！
活动持续时间与当日天气和个人体能有关，返回时间如果延后亦属正常，请提前安排好自己的工作和生活以免引起不必要的麻烦。
团队活动进行中须服从领队安排，遵守纪律切勿自行其是。
本次活动对参与者体能与经验要求较高，户外小白请勿报名！
红茶馆户外
微信号：hcghw13993183519
一群兰州本地户外爱好者集聚而成的户外团体，我们热爱生活、热爱户外活动。我们擅长的活动方式：徒步穿越、登山、攀冰、马拉松、越野跑！关注我们，这里有最好的户外活动带给你最棒的户外体验！
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